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  • 工商時報【王姿銀行借貸琳】

    年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

    許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

    即便貸款留學保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

    許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

    不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

    他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,台中小額借錢如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

    至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

    運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法員林小額借款快速撥款,今天吃多少,明天就要還多少。

    許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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    世界盃女子足球U20的八強賽,最後矚目的一場是足球強權巴西碰上日本苗栗身分證借錢,這場比賽巴西擋不住日本隊的攻勢,3度被對方攻破大門,接連失球的巴西守門員到後來都忍不住難過的哭了,終場巴西以1:3輸球,無緣晉級四強。比賽是在巴布亞紐幾內亞的首都莫士比港舉行,黃色是巴西的招牌顏色,實力頗被看好,但這場八強賽對上日本,沒想到竟慘遭修理。上半場傷停時間,巴西後防發生失誤,守屋都彌率先破網,日本1:0領先,落後的巴西陷入苦戰,下半場的比賽,日本攻勢更加猛烈。後防再度洞開,第50分鐘,南萌華再進一球,2:0領先,下半場似乎日本每一波的進攻,都讓巴西膽戰心驚,落後之後,整個軍心渙散,第68分鐘,日本再度兵臨城下,南萌華踢進單場第二球。巴西已經0:3落後,門將卡拉無語問蒼天,旦一雙手,就是擋不住日本凌厲的攻勢,雖然傷停時間追回一球,但終場巴西還是1:3落敗,無緣晉級前四強,賽後,門將卡拉放聲大哭,其他隊友心裡也不好過,哭紅了雙眼。再來看亞洲另一支球隊北朝鮮,對西班牙的比賽。紅色球衣的北朝鮮,上半場就取得2:1的領先,下半場第63分鐘,西班牙追成2:2平手,90分鐘正規時間踢完,比數依然沒有變化,雙方鏖戰到延長賽第106分鐘,金坪花終於突破僵局,一記角度刁鑽的射門,讓西班牙門將鞭長莫及,終場,北朝鮮3:2險勝,晉級前四強。(民視新聞丁泰祥、郭水城綜合報導)

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    科技中心/綜合報導

    《英雄聯盟》於日前進行S7的季前版本更新,由於是一年一度的大幅度改版,因此在遊戲生態上也有大幅改變,這次S7其中一項大變動,就是新增了「彈性積分」系統,但這個新系統似乎引玩家實力不均的問題,在今日網路上流出一段影片,也就是由三屆世界冠軍,被譽為全球最強的韓國SKT中路嘉義身分證借款選手Faker在玩彈性積分時碰上了銅牌玩家...

    在這段流出的影片中,Faker使用了弗拉迪米爾做連江汽車免留車為主要角色,從第一次配合JG漂亮反殺對面的維克特之後,Faker就進入了見神殺神見鬼殺鬼的節奏,最後以19殺0死6助攻的戰績統治了比賽。在台灣也發生相同狀況,先前就有玩家在討論版表示自己只是銅牌玩家,可是在玩彈性積分的時候卻碰上了AHQ的上路選手Ziv。

    彈性積分原意是趁著新賽季開始為了重洗所有人的排名,並且讓不同實力的玩家有更多的交流空間,不過在這次的季前版本釋出後,《英雄聯盟》開發商Riot已經表示台中小額借款5萬確實彈性積分的配對上有調整空間,目前已經可以修正部分玩家的狀況,但全部玩家要修正得等到下次停機維修後。
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